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Savourons le silence

Résumé

Dans un monde de plus en plus bruyant, la valeur du silence est à redécouvrir. Dans l’attention au silence de la pensée s’enracine toute créativité. Comment, dans le tumulte des pensées, fantasmes, images qui nous habitent, peut-on arriver à retrouver le silence en soi ? Le remplissage sonore nuit à notre équilibre. Et si on réhabilitait le silence à sa juste place dans nos vies ?

La vie du livre

Cet essai est paru en plein confinement. Je me désespérais : allait-il rencontrer ses lecteurs ? Et que « oui »! Nous avons tous découvert ou redécouvert le silence, même dans les villes. Ce sujet qui me tenait à cœur a étonné mon entourage. Moi, l’extravertie, j’aimais le silence ? Bien sûr, c’est un besoin viscéral pour mieux écouter la vie, ma vie, celles qui vrombissent autour de moi.

Parce que le bruit détruit...

« Retrouver le silence dans nos vies, apprendre à l’apprécier, tel est le pari de ce livre très pratique »
Psychologies, hors-série

EditeurEyrollesAnnée2020Share